Aanbod
Welkom bij Vitaal Voeden, waar jouw gezondheid en welzijn centraal staan. De diensten zijn ontworpen om jou te helpen meer balans en energie te vinden, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en doelen. Hieronder vind je een overzicht van het aanbod. Klik op de verschillende onderdelen voor meer informatie.
EMB Test
Wil je inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft? De Energetisch Morfologische Bloedtest (EMB test) is een uitgebreide test die laat zien waar jouw lichaam ondersteuning nodig heeft.
Met deze test kun je onder andere ontdekken:
- Of je tekorten hebt aan vitamines of mineralen.
- Hoe je lichaam reageert op voeding en omgevingsfactoren.
- Of er belastingen zijn, zoals stress of toxische stoffen.
Na de test krijg je een persoonlijk advies om jouw gezondheid te optimaliseren.
Voedingsadvies
Gezonde voeding is de basis voor een vitaal leven. Ik bied op maat gemaakt voedingsadvies dat past bij jouw doelen en leefstijl.
Of je nu:
- Meer energie wilt ervaren,
- Je spijsvertering wilt verbeteren,
- Of specifieke gezondheidsdoelen hebt,
Samen kijken we wat werkt voor jou en hoe je duurzame veranderingen kunt maken voor een blijvend resultaat.
1:1 Traject
Voor wie écht aan de slag wil met zijn of haar gezondheid, bied ik een 1:1 traject van 4 maanden aan. Dit traject is volledig afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen.
Wat kun je verwachten?
- Persoonlijke begeleiding, meerdere consulten en wekelijkse contact via Whatsapp
- EMB test voor inzicht in de oorzaak van jouw klachten
- Een compleet plan voor voeding, leefstijl en suppletie.
- Weekmenu en recepten
- Stok achter de deur
Visolie / Omega 3
Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor een goede gezondheid, maar veel mensen hebben hier een tekort aan.
Met het Omega-3 traject:
- Testen ik je huidige Omega-3 balans.
- Stellen ik een persoonlijk plan op om jouw Omega-3 gehalte te verbeteren.
- Informatie over welke visolie / Omega 3 bij jou past.
Dit traject is ideaal voor wie een sterker immuunsysteem, betere hersenfunctie en minder ontstekingen wil ervaren.
