1:1 Traject
Persoonlijke begeleiding voor een vitaal leven. Wil je écht stappen zetten richting een gezonder en energieker leven? Dan is het 1:1 traject iets voor jou. Dit traject biedt intensieve, persoonlijke begeleiding waarbij we samen aan jouw doelen werken. Geen standaardoplossingen, maar een aanpak volledig afgestemd op jouw lichaam en levensstijl.
Wat kun je verwachten?
- Diepgaande intake: We brengen jouw gezondheid, voeding en leefstijl uitgebreid in kaart.
- Persoonlijk plan: Een compleet plan gericht op voeding, beweging, stressreductie en suppletie.
- Regelmatige consulten: Wekelijkse of maandelijkse sessies om je voortgang te bespreken en je doelen bij te stellen.
- Hulp op maat: Van praktische tips tot mentale ondersteuning, we begeleiden je in elke stap.
Voor wie is het 1:1 traject geschikt?
- Mensen die kampen met complexe klachten zoals vermoeidheid, hormonale disbalans of darmproblemen.
- Iedereen die meer energie, balans en vitaliteit wil ervaren.
- Wie persoonlijke begeleiding nodig heeft om gezond leven vol te houden.
- Samen 4 maanden aan de slag wilt gaan.
Reviews
Linda
Begin van dit jaar heb ik bij Santana aangeklopt voor hulp bij dagelijkse buikproblemen en vermoeidheid. Met haar hulp en goede adviezen ben ik anders gaan eten, en voel ik me zoveel beter. Santana luistert echt, en geeft fijne adviezen die passen in mn leefstyle. Ben blij dat ik bij der heb aangeklopt.
Marleen
Ik heb de EMB test en het 1:1 traject doorlopen met Santana van Vitaal Voeden. Dit heb ik als erg fijn ervaren! Santana maakt van de uitslag van de EMB test een goed leesbare uitleg met stappenplan en tips met wat jij nodig hebt, incl. voedings- en supplementenschema.
Regelmatig checkt Santana via Whatsapp even bij je in om te vragen hoe het met je gaat. Ook krijg je snel een reactie als je zelf met iets zit en haar appt. Ook de persoonlijke consulten waren fijn; Santana luistert goed, toont begrip en helpt je weer verder.
Vitaal Voeden is voor mij een goede stap geweest naar een gezonder leven, meer bewustzijn en een gevarieerder eetpatroon.
Aanrader!!
Anouk
Eind december een EMB test laten doen bij Santana. Onwijs goed geholpen en goede informatie mogen ontvangen + een super adviesplan. Nu heb ik na een maand lang het advies te volgen al duidelijke verbeteringen! Ik ben hier super blij mee! Ik ben benieuwd wat ik nog voor vooruitgang zal boeken aankomende periode.